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頭がぼんやりして、全身に倦怠感があり、寒気がする。粘性の高い鼻水が止まらない。何もしたくない。慢性的なストレスが重く蓄積していて、休んだりがんばったりしながら仕事が溜まるのと疲労が溜まるのを繰り返す悪循環が続いている。周りのハードワーカーと自分を比べると、自分の能力の低さが嫌になってくる。